Mengisahkan seorang anak bernama Amel yang sangat gemar minum soda saat sarapan pagi. Lalu datang pahlawan tempe-tahu yang bernama tompi dan tofu yang menyarankan Amel untuk lebih baik jika minum susu saat sarapan. Dalam buku ini anak akan melihat bahaya yang akan terjadi jika minum soda saat sarapan serta manfaat apa yang akan didapatkan tubuh jika minum susu saat sarapan.
Imran ingin seperti Runi, yang selalu terpilih dalam lomba lari. Akan tetapi, Imran malas minum susu, padahal Ibu selalu menyediakannya setiap hari. Suatu hari, Imran mendapat kejutan dari seseorang yang muncul di rumahnya. Ia membuat Imran bertekad untuk rajin minum susu. Siapakah ia? " Seri ini sangat bermanfaat untuk menambah wawasan anak-anak mengenai berbagai macam produk makanan sehat. Al…